ফিল্ডিং দক্ষতা বৃদ্ধি Quiz

1. র‍্যাপিড ফায়ার গ্রাউন্ড বল ড্রিলের প্রধান লক্ষ্য কী?

• পিচারের সঠিক নিক্ষেপের উন্নতি করা।
• মাঠে দর্শকদের আকৃষ্ট করা।
• ইনফিল্ডারের জন্য দ্রুত প্রতিক্রিয়া এবং পদক্ষেপের উন্নতি করা।
• ব্যাটসম্যানের ওপরে চাপ সৃষ্টি করা।

2. র‍্যাপিড ফায়ার গ্রাউন্ড বল ড্রিলের জন্য কী কোচিং কিউ দেওয়া হয়?

• নিচে থাকুন, নরম হাত, পদক্ষেপ প্রথম
• দ্রুত হাত চালান, মজবুত পা, সুবিধা আগে
• দ্রুত দৌড়ান, শক্ত হাত, শরীর প্রথম
• সোজা দাঁড়ান, শক্ত আঙুল, চোখ আগে

3. ব্যাকহ্যান্ড/ফরহ্যান্ড গ্রুভ ড্রিলের উদ্দেশ্য কী?

• খেলাধুলার শারীরিক ফিটনেস বাড়ানো।
• পিচিং দক্ষতা বৃদ্ধি করা।
• ইনফিল্ডারদের বাখ্যান্ড ও ফরহ্যান্ডে গ্রাউন্ড বল ফিল্ডিং করতে সহায়তা করা।
• ব্যাটিং প্রযুক্তি উন্নত করা।

4. ব্যাকহ্যান্ড/ফরহ্যান্ড গ্রুভ ড্রিলের জন্য কী কোচিং কিউ দেওয়া হয়?

• হাত নিচে রাখা, পা সরানো, গ্লাভ বেঁধে রাখা
• গ্লাভ সোজা রাখা, হাত সোজা রাখা, নড়াচড়া কমানো
• গ্লাভ অ্যাঙ্গেল, পা সোজা রাখা, সঠিক ব্যালেন্স
• পায়ের দূরত্ব, উচ্চতা, শক্তি খানেক কমানো

5. অ্যারাউন্ড-দ্য-হর্ন ড্রিলের লক্ষ্য কী উন্নত করা?

• সমন্বয়, দ্রুত নিক্ষেপ এবং সঠিকতা উন্নত করা।
• গতি, শক্তি এবং প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করা।
• নির্ভুলতা, নির্ভরযোগ্যতা এবং আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি করা।
• টেকনিক, দক্ষতা এবং ফিদিং উন্নত করা।

6. অ্যারাউন্ড-দ্য-হর্ন ড্রিলের জন্য কী কোচিং কিউ দেওয়া হয়?

• মাঠে ফিল্ডারের পজিশনিং বিশ্লেষণ
• দ্রুত গ্লাভ থেকে হাত স্থানান্তর
• প্রয়োজনীয় স্কিলগুলোর উপর ফোকাস করা
• গতি বাড়ানো, শক্তি বৃদ্ধি করা

7. আউটফিল্ড ওয়াল বল ড্রিল কী জন্য ব্যবহৃত হয়?

• পেস বোলিং দক্ষতা বৃদ্ধির জন্য
• সিদ্ধান্ত গ্রহণ এবং প্রতিক্রিয়া সময় উন্নত করার জন্য
• উইকেটকিপিং কৌশল শিখানোর জন্য
• ব্যাটিং টেকনিক প্রক্রিয়াকরণের জন্য

8. আউটফিল্ড ওয়াল বল ড্রিলের জন্য কী কোচিং কিউ দেওয়া হয়?

• মাঠের উপরে শীর্ষে পৌঁছানো, মারা গিয়েছে, সামনের দিকের ব্যাঘাত ঘটাতে হবে।
• পড়ার ব্যয়, অবস্থান প্রাথমিকভাবে, দ্রুত পরিবর্তন করতে হবে।
• সবসময় উচ্চতা ব্যবহার, অবস্থান পিছনে, পিছনের দিকে স্থানান্তর করতে হবে।
• সময় নষ্ট, স্থান খুঁজে পাওয়া, উদ্ধারের সময় বাড়াতে হবে।

9. ওয়ান-হপ থ্রোইং ড্রিলের উদ্দেশ্য কী?

• দ্রুত দৌড়ানোর জন্য প্রস্তুতি নেওয়া।
• নিক্ষেপের সঠিকতা এবং হাতের শক্তি বাড়ানো।
• ব্যাটিং কৌশল উন্নত করা।
• ফিল্ডিংয়ের টেকনিক শিখানো।

10. ওয়ান-হপ থ্রোইং ড্রিলের জন্য কী কোচিং কিউ দেওয়া হয়?

• উচ্চ স্তরে ছোঁয়া
• সঠিক টার্গেটেaim করা
• ডান হাতে বল নেওয়া
• শুধু হাত ব্যবহার করা

11. একটি ক্যাচারের জন্য কী মূল দক্ষতা উন্নয়ন করা জরুরি?

• গ্রহণ, ব্লকিং, এবং ছুঁড়া
• গতি এবং ধারাবাহিকতা, শক্তিশালী রান, উদ্দীপনা
• ছোঁয়ার সময় দ্রুত গতি, তারকায় ফেলা, বিতরণ
• ব্যাটিং, দুই হাত ফেলা, রক্ষাকরণ

12. র‍্যাপিড ফায়ার রিসিভিং ড্রিলের উদ্দেশ্য কী?

• ব্যাটিং স্ট্র্যটেজি শেখানো
• রিসিভিং মৌলিকত্ব শক্তিশালী করা
• কোচিং পরামর্শ প্রদান করা
• রান্নার দক্ষতা উন্নত করা

13. র‍্যাপিড ফায়ার রিসিভিং ড্রিলের জন্য কী কোচিং কিউ দেওয়া হয়?

• হাতের কোণ, পা বিাতে, ভারসাম্য বজায় রাখুন।
• নিচে থেকে সংকেত দিন, নরম হাত, পা আগে।
• হাতে ধরে আছে, শক্ত হাত, উপরে লাফান।
• ঝুঁকে থাকার কিছু নেই, দৃঢ় হাত, দ্রুত ছোঁ।

14. একটি ফিল্ডার কীভাবে একটি বল ফিল্ড করবে?

• বলের লাইন অনুসরণ করে ফিল্ডার শক্ত অবস্থান নেবে।
• বলকে নীচে রেখে ফিল্ডার দাঁড়িয়ে থাকবে।
• ফিল্ডার বল ধরার আগে পেছন দিকে যাবে।
• বল ধরতে ফিল্ডার উর্দ্ধমুখী লাফাবে।

15. ফিল্ডারদের সতর্ক থাকার গুরুত্ব কী?

• প্রতিপক্ষের ব্যাটারকে বিভ্রান্ত করা
• স্টাম্পের দিকে নজর রাখা
• রানারকে আটকানো
• নিজের প্রতি বিশ্বাস রাখা

16. একটি উচ্চ ক্যাচ কিভাবে ধরতে হবে?

• হাত এক হাতে রাখতে হবে এবং উচ্চতা বাড়াতে হবে।
• শুধু মাথার ওপরে ক্যাচ করতে হবে এবং শরীরকে শক্ত রাখতে হবে।
• উপর থেকে ক্যাচ করতে হবে শরীরকে হেলিয়ে।
• শরীরকে নিচের দিকে রাখতে হবে এবং দুই হাত ব্যবহার করতে হবে।

17. ওভারহ্যান্ড থ্রো করতে সময়ে সামনের হাত ব্যবহারের গুরুত্ব কী?

• এটি স্ট্যামিনা বাড়ায় এবং শব্দ উৎপাদন করে।
• এটি দ্রুতগতিতে দৌড়াতে সাহায্য করে।
• এটি দৃষ্টিশক্তি এবং মনোযোগ উন্নত করে।
• এটি আরো সঠিকতা এবং শক্তি প্রদান করে।

18. টিমওয়ার্ককে গুরুত্ব দেওয়ার জন্য ফিল্ডিং ড্রিল কিভাবে সেট আপ করা যায়?

• একাধিক খেলোয়াড়দের এবং ম্যাচ পরিস্থিতি অন্তর্ভুক্ত করে ড্রিল সেট আপ করতে হবে।
• ফিল্ডিংয়ে শুধুমাত্র ব্যক্তিগত দক্ষতা উন্নত করতে হবে।
• শুধুমাত্র একজন খেলোয়াড়কে দিয়ে কাজ করানো উচিত।
• একটি সাধারণ ব্যাটিং অনুশীলন করতে হবে।

19. ফিল্ডিংয়ে খেলোয়াড়দের প্রথম পাঠ কী হওয়া উচিত?

• বোলিংয়ের জন্য প্রস্তুতি নিতে।
• দৌড়ঝাঁপের জন্য প্রস্তুতি নিতে।
• প্রতিটি খেলার জন্য মেন্টালি প্রস্তুত থাকা উচিত।
• ব্যাটিং পদ্ধতি শিখতে।

20. একটি ফিল্ডারের সঠিক অবস্থা কী?

• ফিল্ডারটি ব্লিটজ পজিশনে থাকবে, দ্রুত গতি অর্জন করবে।
• ফিল্ডারটি দাঁড়িয়ে থাকবে, সোজা পা রাখবে।
• শরীরটি বলের লাইনের পিছনে থাকবে, এবং কম এবং ব্যালেন্সে থাকবে।
• ফিল্ডারটি কোণে দাঁড়িয়ে থাকবে, বলের দিকে নজর দিবে।

21. একটি গ্রাউন্ডার কীভাবে ফিল্ড করা উচিত?

• পিছনের দিকে থাকা অবস্থায় বলটি ধরুন, হাঁটু সোজা।
• হাতের পাতা দেখিয়ে বলটি ধরুন, সোজা হয়ে দাঁড়ান।
• এক হাতের সাহায্যে বলটি ধরুন, উঁচু হয়ে দাঁড়ান।
• দেহকে বলের লাইনে রাখুন, নিচু হয়ে এবং ভারসাম্য বজায় রাখুন।

22. তরল ফিল্ডিং মুভমেন্ট উন্নয়নের মূল কী?

• শুধুমাত্র একটি হাতে ধরা
• ব্যালেন্স হারানো
• পা অল্প বিহ্বল রাখা
• বলের দিকে দেখা

23. যদি `হট` গ্রাউন্ডার পাওয়া না যায় তবে ফিল্ডার কী করবে?

• পিছনে সরিয়ে নেওয়া
• বলটি ফেলে দেওয়া
• সেটি ডাউন করার চেষ্টা করা
• এটি ধরার চেষ্টা করা

24. একটি পপ-আপ কিভাবে ধরতে হবে?

• বলটি গ্লাভে না নিয়ে শরীরের পাশে ধরুন।
• দুটি হাত ব্যবহার করে এবং অন্য ফিল্ডারদের সঙ্গে স্পষ্টভাবে যোগাযোগ করা।
• এক হাতে ধরুন এবং মাথা ঘুরিয়ে রাখুন।
• চোখ বন্ধ করে অপেক্ষা করুন।

25. `রান-ডাউন` প্লের উদ্দেশ্য কী?

• রানারকে বাইরে পাঠানো
• রানারকে টানা ব্যাসে ফেলা
• রানারকে একাধিক ব্যাসে পাঠানো
• রানারকে তার মূল ব্যাসে ফিরিয়ে আনার জন্য ট্যাগ করা

26. একটি `রান-ডাউন` প্লে-তে ফিল্ডারকে কতটি থ্রো সীমাবদ্ধ করা উচিত?

• চার
• তিন
• দুই
• এক

27. পিক-আপ ড্রিলের উদ্দেশ্য কী?

• বল ফিল্ডিং দক্ষতা বাড়ানো
• দৌড়ের গতি উন্নত করা
• নিক্ষেপের শক্তি বৃদ্ধি
• ব্যাটিং কৌশল প্রস্তুতি

28. শর্ট-হপ ড্রিলের উদ্দেশ্য কী?

• বলটি এক হাতে ধরানো
• বলটি লাফ দিয়ে ধরানো
• বলটি গ্লাভে দেখতে শেখা
• বলটি মাথার উপরে ধরা

29. একটি ফিল্ডার কীভাবে বলটি নিক্ষেপ করবে?

• বলটি পা দিয়ে সজোরে নিক্ষেপ করা।
• বলটি এক হাতে নিক্ষেপ করা।
• বলটি হাঁটু নিচে ফেলে নিক্ষেপ করা।
• বলটি মাথার উপর থেকে নিক্ষেপ করা।

30. ফিল্ডিংয়ে মাংসপেশীর স্মৃতি গঠনের গুরুত্ব কী?

• এটি একটি দলের স্নায়বিক শক্তির বৃদ্ধি করে।
• এটি শুধুমাত্র পেস বোলারদের উপকারে আসে।
• মাংসপেশীর স্মৃতি গঠন ফিল্ডিং দক্ষতা বাড়ায়।
• এটি ব্যাটিং দক্ষতা উন্নত করে।